team lanceurs moha

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30.10.	31.10.	1.11.	2.11.	3.11.	4.11.	5.11.
18:00 PPG et Techniques Lancers In5 Out5	18:00 Lancers (uniquement les jeunes et novices) In0 Out9		18:00 Lancers (uniquement les jeunes et novices) In1 Out6		10:30 Lancers (uniquement les jeunes et novices) In3 Out8
6.11.	7.11.	8.11.	9.11.	10.11.	11.11.	12.11.
18:00 de Lancers In6 Out7	18:00 Marteau In0 Out7		18:00 Lancers In5 Out5	17:30 de reprise Musculation In4 Out5	10:30 Lancers In9 Out3
13.11.	14.11.	15.11.	16.11.	17.11.	18.11.	19.11.
18:00 de Lancers In7 Out4	18:00 Marteau In0 Out8	18:00 Musculation et renfo musculaire In7 Out3	18:00 Lancers a l extérieur In4 Out4	17:30 technique Lancers In6 Out4	10:30 Lancers In8 Out2
20.11.	21.11.	22.11.	23.11.	24.11.	25.11.	26.11.
18:00 de Lancers In10 Out2	18:00 Marteau In0 Out5	17:00 Musculation et renfo musculaire In5 Out2	18:00 Lancers a l extérieur In1 Out6	17:30 technique Lancers In5 Out3	10:30 Lancers In5 Out4
27.11.	28.11.	29.11.	30.11.	1.12.	2.12.	3.12.
18:00 de Lancers In7 Out4	18:00 Marteau In1 Out6	17:00 Musculation et renfo musculaire In5 Out3	18:00 Lancers a l extérieur In3 Out4	17:30 technique Lancers In4 Out5	10:30 Lancers In9 Out3

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